CAVAILLON - STOP à l'épuisement invisible ou comment reconnaitre le BURN OUT, prévenir et agir

À propos de cet évènement

Bonjour,

Nous vous proposons de participer à un atelier professionnel  sur le thème du Burn-out :

STOP à l’épuisement invisible ou

   BURN OUT : le reconnaître, prévenir et agir

Objectif de l’atelier : avoir des clés concrètes pour :

• Comprendre les mécanismes du stress,
• Définir ce qu’est le burn-out et en reconnaître les signes,
• Agir individuellement et au sein de l’entreprise pour prévenir le burn-out

Objectifs pédagogiques : être capable de :

• Identifier les enjeux principaux liés au stress chronique et au burn-out
• Expérimenter un ou plusieurs outils pratiques pour la régulation du stress
• Appliquer les apprentissages à sa propre situation